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急に腰を痛めた時にやってはいけないNG行動3選!!

2024.03.03 | Category: ぎっくり腰

朝起きた時、くしゃみをした時、荷物を持ち上げた時などに腰に強い痛みが走った時はぎっくり腰の可能性が高いです。
その時は次の3つは絶対にやってはいけません。
症状を悪化させてしまう可能性が高いです。

 

①温める
温めてしまうと炎症が強くなり痛みが増す可能性があります。
氷や保冷材で冷やしてください。

②ストレッチをする
痛めている筋肉をさらに傷つけてしまう可能性があります。
安静にしてください。

③もみほぐす
痛みを強くさせてしまう可能性があります。
安易にもまないようにしてください。

 

いかがでしたか?
痛みが強いときは無理に動かず安静と冷やすことをしてください。
それでも痛みが落ち着かない際は当院までお電話、またはLINEにてご相談ください。

急に腰が痛くなったときはこちらの【ぎっくり腰】のページをご覧ください。

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いなり通り鍼灸接骨院
JR京浜東北線:王子駅徒歩10分
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東京さくらトラム(都電荒川線):王子駅前駅徒歩11分
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3月の休診日と受付時間変更

2024.03.01 | Category: 未分類

3月の休診日と受付時間変更のお知らせです。

 

【休診日】
24日(日)午前

【受付時間変更】
20日(水)
8:30~12:00
13:00~17:00予約制

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そうだったのか!介護保険と接骨院の関係について!

2024.02.28 | Category: 介護保険,接骨院


介護保険は原則として65歳から利用することが出来ます。
厚生労働省と総務省のデータで年代別の介護保険の利用者割合は下記の通りです。

65~69歳:2.8%
70~74歳:5.8%
75~79歳:12.1%
80~84歳:25.8%
85歳以上:59.8%

年齢が上がる毎に利用者の割合は増えております。

 

年代によっては5人に3人は介護保険を利用していることになります。

 

患者様からよく、介護保険は使えますかと聞かれます。
接骨院では介護保険を使うことは出来ません。健康保険のみの扱いとなります。

 

介護保険を利用してデイサービスや訪問リハビリなどを受けられている方は、介護サービスに影響を与えることなく、接骨院に通院することが出来ます。

 

介護保険等、ご不明点等ございましたらLINE、またはお電話にてご相談ください。

 

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受付時間、予約制について

2024.02.27 | Category: 予約制,受付時間

当院は皆様が来院しやすいよう、ご来院いただいた順番に治療をさせていただいております。

平日の受付時間は8時30分~12時、16時~20時30分となっております。

 

土曜日の午後、祝日の午後、日曜日は完全予約制となっております。

ご希望の際は事前にLINEまたはお電話にてご予約をお願いいたします。

詳細はこちらの【受付時間】にてご確認ください。

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肩こりの施術例、5選

2024.02.26 | Category: 矯正,肩こり,鍼治療

鍼施術
慢性的に肩こりに悩まれている方は首から肩、背部にかけての筋肉同士が癒着して凝り固まっております。
鍼は癒着している筋肉に対して直接アプローチすることが出来るのが特徴となります。
肩こりにお悩みの方で鍼治療の経験がない方はこの機会に一度お試しください。

超音波
超音波は細胞を1秒間に300万回振動させることが出来ます。
細胞を振動させることで癒着した筋肉が優しく解れていきます。
また、振動により熱が発生して癒着が取れ、血流が改善します。
超音波は殆ど何も感じることなく施術を受けていただくことが出来ます。
強い刺激が苦手な方にお勧めの施術方法です。

③手技
解剖学、運動学を元に首や肩周辺にアプローチします。
また症状に応じてアプローチする範囲は変わります。

④矯正
肩こりの方は首の骨のカーブが少なくストレートネック気味になっている方が多い傾向にあります。
首の骨の位置や関節の動きを出す為に矯正をします。
当院の矯正はバキボキなどの音はしない優しいやり方の矯正になります。
矯正をすることで首の関節の動きが良くなり、姿勢改善と血流改善が見込めます。

⑤生活指導
自宅でのストレッチ、運動のやり方、座り方などをお伝えします。
施術効果を最大限に発揮する為にも生活環境は少しずつ変えていく必要があります。

 

肩こりでお悩みの方は一度当院の施術を体験ください。

施術を希望される方、興味がある方はLINE、またはお電話にてご連絡お願いいたします。

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アクセス情報

所在地

〒114-0003
東京都北区豊島1-35-19

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください

予約受付時間

土曜日13:00~16:00

祝 日13:00~16:00

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