【新導入】シックスパッド メディカルプロで筋力トレーニング｜いなり通り鍼灸院・接骨院

東京都北区豊島の「いなり通り鍼灸院・接骨院」です。

このたび当院では、身体を支える筋肉のトレーニングをサポートするため、「SIXPAD（シックスパッド）メディカルプロ」を新たに導入いたします。

「最近、筋力の低下が気になる」
「運動不足を感じている」
「腰まわりを支える筋肉を鍛えたい」
「運動を始めたいけれど、何から始めればよいかわからない」

このようなお悩みをお持ちの方に、ぜひ知っていただきたい機器です。

今回は、シックスパッド メディカルプロの特徴やEMSの仕組み、期待できる効果、どのような方におすすめなのかをわかりやすく解説します。

1．シックスパッド メディカルプロとは？

シックスパッド メディカルプロは、EMSという電気刺激を利用して筋肉のトレーニングをサポートする業務用機器です。

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、日本語では「筋電気刺激」と呼ばれます。

電気刺激によって筋肉を収縮させることで、筋肉のトレーニングを行う仕組みです。

一般的な筋力トレーニングでは、自分の意思で身体を動かし、筋肉に負荷をかけます。一方、EMSでは電気刺激を利用して筋肉の収縮を促します。

メディカルプロは、接骨院などでの活用を想定した業務用機器で、ベッドに横になった状態でトレーニングを受けられることも特徴です。

運動が苦手な方や、通常のトレーニングを始めることに不安がある方にとっても、筋肉を鍛えるための選択肢のひとつとなります。

2．EMSにはどのような効果が期待できる？

EMSの主な目的は、電気刺激によって筋肉を収縮させ、筋肉のトレーニングを行うことです。

① 筋力トレーニングのサポート

筋肉は、身体を動かすだけでなく、姿勢を保持したり、日常生活の動作を行ったりするためにも重要です。

筋肉を使う機会が減ると、筋力が低下する可能性があります。

EMSは、電気刺激によって筋肉の収縮を促すため、筋力トレーニングをサポートする方法として活用できます。

ただし、効果には個人差があり、筋力の向上には適切な刺激量や継続的なトレーニングが重要です。

② 腰まわりを支える筋肉へのアプローチ

身体を安定させるためには、腹部や背部など、体幹を構成する筋肉が重要な役割を果たします。

シックスパッド メディカルプロは干渉波EMSを採用しており、体幹の深部にある筋肉を含め、腰まわりを支える筋肉へのアプローチを目指した設計となっています。

腰まわりの筋力が気になる方や、身体を支える筋肉のトレーニングを取り入れたい方に、活用を検討できる機器です。

なお、EMSを使用するだけで腰痛が治るわけではありません。痛みがある場合には、原因や身体の状態を確認したうえで、適切な対応を考えることが大切です。

③ 運動習慣を始めるきっかけづくり

運動不足を感じていても、いきなり筋力トレーニングやウォーキングを始めることが難しい方もいらっしゃいます。

メディカルプロは、ベッドに横になった状態でEMSトレーニングを受けられるため、身体を動かす運動とは異なる方法で筋肉に刺激を与えられます。

まずは筋肉を鍛えることに関心を持ち、日常生活での身体の使い方や運動習慣を見直すきっかけとして活用することも大切です。

ただし、EMSはウォーキングや筋力トレーニングなど、実際に身体を動かす運動のすべてを代替するものではありません。

3．シックスパッド メディカルプロのメリット

メリット1：ベッドに横になってトレーニングできる

メディカルプロは、接骨院でベッドに横になった状態でEMSトレーニングを受けられる機器です。

運動が苦手な方や、自分でトレーニングを始めることが難しい方にも、筋肉を鍛えるための選択肢をご提案できます。

メリット2：腰まわりや体幹の筋肉にアプローチできる

体幹の筋肉は、姿勢の保持や身体の安定に関係しています。

メディカルプロでは、専用の電極を使用し、腰まわりを支えるインナーマッスル（腸腰筋、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群）まで刺激を行います。

腰まわりを支える筋肉のトレーニングを検討している方にとって、運動習慣に取り入れる方法のひとつです。

メリット3：施術と筋力トレーニングを組み合わせて考えられる

身体の不調には、筋肉の状態や身体の使い方、運動習慣など、さまざまな要因が関係することがあります。

当院では、患者様のお身体の状態を確認しながら、必要に応じて手技による施術や運動指導などを組み合わせ、身体の状態に合わせたケアを考えていきます。

メディカルプロも、その選択肢のひとつとして活用していく予定です。

※すべての方に同じ方法が適しているわけではありません。お身体の状態に応じてご案内します。

4．このような方におすすめです

シックスパッド メディカルプロは、次のような方にご検討いただきたい機器です。

• 筋力の低下が気になり始めた方
• 運動不足を感じている方
• 腰まわりを支える筋肉を鍛えたい方
• 自分で筋力トレーニングを始めることが難しい方
• 日常生活の中で身体を支える筋肉を意識したい方
• 施術だけでなく、筋力トレーニングにも取り組みたい方

ただし、症状や既往歴などによってはEMSを使用できない場合があります。使用前には身体の状態を確認し、安全に配慮してご案内します。

5．EMSを受ける際の注意点

EMSは、すべての方に無条件で使用できるものではありません。

ペースメーカーなどの植込み型医療機器を使用している方、妊娠中の方、心臓疾患のある方などは、機器の使用が適さない場合があります。

また、電極を貼る部位や身体の状態によっても注意が必要です。

安全に使用するため、初めて受ける際には、既往歴や現在の症状などを確認させていただきます。

ご不安な点がある方は、事前にご相談ください。

6．北区豊島・王子周辺で筋力トレーニングをお考えの方へ

いなり通り鍼灸院・接骨院は、東京都北区豊島にある鍼灸院・接骨院です。

北区豊島をはじめ、王子、王子本町、堀船、滝野川、栄町などの地域の皆様にご利用いただいています。

また、足立区新田・宮城・小台周辺にお住まいの方も、お身体のお悩みがございましたらご相談ください。

当院では、患者様一人ひとりのお身体の状態を確認し、施術や身体のケアについてご提案しています。

今回導入するシックスパッド メディカルプロも、筋力トレーニングをサポートする選択肢として活用していきます。

「自分にEMSが合っているのかわからない」
「腰まわりの筋肉を鍛えたい」
「運動不足を改善するきっかけがほしい」

このようなお悩みをお持ちの方は、お気軽にご相談ください。

まとめ

シックスパッド メディカルプロは、EMSによる電気刺激を利用して筋肉のトレーニングをサポートする業務用機器です。

筋力の維持・向上を目指すうえでは、身体の状態に合ったトレーニングを継続することが大切です。

当院では、メディカルプロを活用しながら、患者様の身体の状態に合わせたケアをご提案してまいります。

シックスパッド メディカルプロについて気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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03-3914-8976

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