- Blog記事一覧 -4月, 2024 | 東京都北区豊島 いなり通り鍼灸接骨院 - Part 2の記事一覧
4月, 2024 | 東京都北区豊島 いなり通り鍼灸接骨院 - Part 2の記事一覧
やっと春らしくなってきましたね。
しかし、今年は特に気温の変化が激しいので体調を崩されている方が多く来院されております。
あなたのその不調は自律神経の乱れが原因かもしれません。
その時にオススメの治療は鍼治療になります。
なかなか改善しないその症状、一度鍼治療を試してみてください。
ご不明点、お悩み等はLINEにてご相談ください。
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いなり通り鍼灸接骨院
JR京浜東北線:王子駅徒歩10分
東京メトロ南北線:王子駅徒歩10分
東京メトロ南北線:王子神谷駅徒歩16分
東京さくらトラム(都電荒川線):王子駅前駅徒歩11分
東京さくらトラム(都電荒川線):栄町駅徒歩13分
東京さくらトラム(都電荒川線):梶原駅徒歩16分
03-3914-8976
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成長期の子供、男の子では10~14歳、女の子では8~12歳の時期に膝の痛みを訴えることが多くなります。
昔から成長痛と言われていますが、正確には成長痛ではなく、膝のスポーツ障害となります。
これをオスグッド病と言います。
オスグッド病はももの骨の成長と、ももの筋肉の柔軟性のバランスが崩れて起きます。
このバランスを整えないと、痛みは軽減しません。
スポーツをやっている場合は、無理にスポーツを続けていると最悪の場合、剥離骨折を起こすこともあります。
“子供の膝の痛みは成長痛だから仕方ない”
と考えて放置してはいけません。
ケアをしないことで、骨折を起こしたり、骨が過度に出っ張って正座ができなくなることがあります。
出っ張った骨は元に戻らないので、大人になっても正座が出来ないままになってしまいます。
お子さんが膝の痛みを訴えるようでしたら、早めご来院していただくことをオススメいたします。
何かご不明点等ございましたらLINEにてご相談ください。
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平日は夜8時30分まで受付をしております。
(金曜日は除く)
平日は予約制ではなく、ご来院いただいた順番に治療をさせていただいております。
土曜日の午後、祝日の午後、日曜日は完全予約制となっております。
LINEにてご予約をお願いいたします。
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受付時間
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腰痛の方は骨盤や腰の骨(腰椎)の動きが固くなっているケースが多いです。
本日は1日10秒、椅子に座りながら簡単に出来る骨盤エクササイズのご案内です。
【骨盤エクササイズ】
①椅子に少し浅く腰掛けます。
②骨盤を前に倒してさせて反り腰にします。
③骨盤を後ろに倒して受け腰にします。
②と③を10秒間繰り返します。
ポイントは頭は動かさない、痛みの出ない範囲で骨盤を動かすことです。
やり方がわからない際はLINEにてご相談ください。
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4月の休診日と受付時間変更のお知らせです。
【休診日】
5日(金)午後
12日(金)午後
19日(金)午後
26日(金)午後
【受付時間変更】
29日(月)
8:30~12:00
13:00~17:00予約制
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