🌿季節の変わり目に増える「頭痛」や「体調不良」—その原因と鍼治療での改善法

こんにちは、いなり通り鍼灸接骨院です。
最近、「季節の変わり目になると体調が悪くなる」「頭痛やだるさが続く」といった声を多く聞きます。

実はこの時期の体調不良には、自律神経の乱れが大きく関係しています。

🍃なぜ季節の変わり目に体調を崩しやすいの？

春から夏、夏から秋、秋から冬へと季節が変わるとき、
気温や気圧、湿度などが大きく変動します。

私たちの体は、その変化に合わせて体温調整やホルモン分泌を行いますが、
急激な変化に対応しきれないと自律神経のバランスが乱れてしまいます。

すると以下のような症状が出やすくなります：

• 頭痛

• だるさ・倦怠感

• めまい

• 肩こり

• 睡眠の質の低下

特に女性の方はホルモンバランスとも関係が深く、頭痛や偏頭痛に悩まれる方が多いです。

💆‍♀️鍼治療で整える「自律神経」と「血流」

鍼治療は、東洋医学の観点から体全体のバランスを整える治療法です。
細い鍼をツボに刺激することで、神経や血管の働きを活性化し、
自律神経の乱れを整える効果が期待できます。

特に当院では、以下のようなアプローチを行っています：

• 頭痛・肩こりに対して： 首・肩・側頭部のツボを刺激し、筋緊張を緩める

• 自律神経の乱れに対して： 背中のツボを使って交感神経・副交感神経のバランスを調整

鍼が苦手な方には、鍼を使わない方法での施術もご用意しています。

🌸頭痛薬に頼らない自然なケアを

「天気が悪いと頭が重くなる」「薬を飲んでもスッキリしない」
そんなお悩みをお持ちの方は、根本から自律神経を整える鍼治療を試してみてください。

症状の軽減だけでなく、
「朝スッキリ目覚められるようになった」「肩こりも楽になった」
というお声を多くいただいています。

📍いなり通り鍼灸接骨院のご案内

▶️ 頭痛・体調不良・自律神経の乱れでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
初回カウンセリングでは、生活習慣や睡眠リズムなども丁寧に確認し、
あなたの体質に合わせた最適な治療プランをご提案します。

✨まとめ

• 季節の変わり目は自律神経の乱れによる体調不良が起こりやすい

• 鍼治療は血流と神経のバランスを整える効果がある

• 薬に頼らない自然なケアとして注目されている

「なんとなくだるい」「天気で頭痛が出る」
そんなお悩みの方は、いなり通り鍼灸接骨院にお気軽にご相談ください。

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いなり通り鍼灸接骨院
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