季節の変わり目に起こる自律神経の乱れ ― 頭痛や体の重だるさには鍼治療がおすすめです

こんにちは。いなり通り鍼灸接骨院です。
最近「なんだか頭が重い」「体がだるい」「肩こりがひどくなった」という声を患者様から多くいただいています。特に季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。

季節の変わり目に体調を崩しやすい理由

人の体は、気温や湿度、日照時間の変化に対応するために自律神経が働いています。しかし、寒暖差や天候の急変が続くと自律神経が疲れてしまい、うまく切り替えができなくなります。その結果、以下のような不調が出やすくなります。

• 頭痛、めまい

• 倦怠感、体の重だるさ

• 肩こり、首こり

• 不眠、イライラ

こうした症状は「病院で検査しても異常がない」と言われることも多く、対処法が見つからずに悩んでいる方も少なくありません。

鍼治療で自律神経のバランスを整える

鍼治療は、東洋医学的には「気血の巡り」を整え、西洋医学的には「自律神経や血流の改善」をサポートすると考えられています。

• ツボを刺激することで血流を促進

• 筋肉の緊張をやわらげる

• 自律神経のバランスを整え、リラックス効果をもたらす

実際に、当院に来院された方からも「鍼を受けた日はぐっすり眠れた」「頭がスッキリして軽くなった」とのお声をいただいております。

このような方におすすめです

• 季節の変わり目に体調を崩しやすい

• 頭痛薬に頼らず改善したい

• 朝起きても体が重い

• ストレスや不眠で悩んでいる

一度の施術で変化を感じる方もいれば、数回の施術で少しずつ改善していく方もいます。無理なく続けることが、根本改善につながります。

まとめ

季節の変わり目に起こる自律神経の乱れからくる頭痛・体の重だるさには、鍼治療がとてもおすすめです。薬に頼らず、自然な方法で体を整えたい方は、ぜひ一度鍼治療をご体験ください。

ご不明な点がございましたらお電話またはLINEにてお問い合わせください。

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