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【それは間違え！②】突き指した時に引っ張ること。

2024.06.09 | Category: 捻挫,突き指

突き指は日常生活で起こりやすい怪我の一つになります。

子供の頃、キャッチボールやドッジボールなどをやった時に突き指をしてしまった経験は誰しもあると思います。

また、物などに指先を当ててしまって突き指になる事もあります。

突き指をした時、引っ張れば治ると思っている方がいらっしゃると思います。

私も子供の頃に引っ張っていた記憶があります。

突き指をした時、靭帯が傷ついていたり、酷い時は骨折をしている可能性があります。

引っ張ることで靭帯の損傷を悪化させてしまうおそれがあります。

引っ張った事で治ることはありません。

痛みを痛みで誤魔化しているだけで、実際は悪化させています。

突き指した時は絶対に引っ張ってはいけません。

まずは冷やして安静にしてください。

痛みが強い時は当院までご来院ください。

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いなり通り鍼灸接骨院
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