雨が降り、今週は気温が低くなる日もあるようですね。

今朝は急に気温が下がった事で、半袖だと肌寒く感じました。

ちなみに冷え性でお悩みの女性は7割以上と言われています。

冷え性は男性よりも女性に多いイメージは皆様お持ちだと思います。

その一つの原因とされるのが筋肉量です。

筋肉の役割の一つに発熱があります。

寒いと感じた時、体が震えた事、皆様もご経験ありますよね？

あれは筋肉を動かして、体を震わせて熱を作っていたのです。

なので筋肉量が少ない人は熱を作りにくいので、冷え性になりやすい傾向があります。

腰痛。それは

男性が訴える症状第1位！
女性が訴える症状第2位！

多くの方が悩まれている腰痛。

医学的に腰痛の原因がはっきりしているのは全体の約15%と言われています。

腰痛には多くの原因があるので、一概には言えませんが、そのままにしておいて良いことはありません。

今、腰痛に悩まれているのなら何かしら対策はするべきです。

例えば、骨盤が開いていると安定感が失われて腰痛の原因となる事があります。
骨盤ベルトで骨盤を締めて、安定性を高めるのも効果的になります！

骨盤ベルトは一例になります。
貴方の腰痛を改善する為には、原因をはっきりさせる事が重要です。

気になる方はDM、LINEにてご連絡お待ちしております。

下記のページにて腰痛について詳しく書いてありますので、
こちらもご覧ください

慢性腰痛

https://inari-sekkotu.com/symptom/chronic-low-back-pain/

ぎっくり腰

https://inari-sekkotu.com/symptom/acute-low-back/

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こんにちは。

9月の休診日と祝日受付時間のお知らせになります。

【休診日】

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よろしくお願いいたします。

こんにちは。

昨日は柔道整復エコー協会のセミナーに参加しました。