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肩こりの原因は首にあり！？ストレートネックとは？？

2024.04.01 | Category: ストレートネック,肩こり

首の骨は7個あります。

この7個の骨は真っすぐになってはいません。

前方に向かってカーブをしています。

このカーブの角度が少なくなって骨が真っすぐになってしまったのをストレートネックと呼びます。

カーブしていることで頭の重さを上手く支えることが出来ます。

ストレートネックの方は頭が肩よりも前方に移動してしまっているので首の後ろや背中の筋肉に常に負荷がかかります。

その結果、肩こりとなります。

貴方の肩こりの本当の原因はストレートネックだからではないでしょうか？

気になる方はLINEにてご相談ください。

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