-豊島・王子・堀船で冷え性・低体温・筋力不足・自律神経の乱れなどで体質改善をするなら、いなり通り鍼灸接骨院へ

岩盤エクササイズ

あなたはいくつ当てはまる?冷えの原因となるライフスタイル

  • 運動不足である。
  • タバコを吸う。
  • お酒をよく飲む。
  • 寝不足なことが多い。
  • 不規則な生活をしている。
  • 昼夜逆転の生活をしている。
  • ストレスや疲労が溜っていると感じる。
  • 自己流のダイエットを繰り返している。
  • 偏った食生活をしている。
  • 冷暖房のきいている場所にいることが多い。
  • 入浴はシャワーだけのことが多い。
  • つい食べ過ぎてしまうことが多い。
  • 冷たい飲み物や食べ物うぃよく摂る。
  • 甘い物をよく飲む。
  • 薬をよく飲む。
  • 薄着でいることが多い。

 

もしも体温が1℃下がったら?

①免疫力37%低下
風邪や病気にかかりやすく治りにくい

②基礎代謝12%低下
代謝が低下し、体重が増えやすい

③体内酵素の働きが50%低下
栄養の消化やエネルギー生産力が低下

④ガン細胞は低体温を好む
特に35℃を最も好み、39.3℃で死滅する

 

低体温が原因で起こる症状

頭痛、不眠、イライラ、だるさ、肩凝り、むくみ、足の冷え、痺れ、足がつる、便秘、頻尿、肌荒れなど

岩盤エクササイズとは?

寝ているだけで岩盤浴とEMS(電気による筋トレ)を同時に行う体質改善メニューになります。

新素材のHOLMICシート

ラジウム温泉に代表される古来より日本で行われている湯治療法。その湯治と同じ効果を発揮する玉川温泉の湯の花を練り込んだホルミック素材です。

ラジウム鉱石と同じように体に害のない微量な放射線を放出することで、日頃の生活で崩れてしまった、「細胞の消滅➔再生」のリズムを正常に戻す手助けをし(低線量放射線ホルミシス効果)、細胞の活性化や免疫力の向上などの効果が期待されます。

玉川温泉・湯の花は北投石と同様の効果

北投石の組成、生成の過程を調べてみると、北投石は玉川温泉の湯の花が堆積したものであることが解っています。

そして玉川温泉の湯の花でも北投石のように「ホルミシス効果」を期待できることが解りました。

ホルミシス効果とマイナスイオン効果

【ホルミシス効果】
免疫機能の活性化、DNAの修復促進、老化抑制効果、自然治癒力の促進

 

【マイナスイオン効果】
全身の抵抗力強化、血液浄化作用、細胞の活性化、自律神経の調整作用

 

ホルミシス効果とマイナスイオン効果

インナーマッスルを鍛えると。痛み原因の予防。肩・腰・膝。体幹強化。正しい姿勢・軸の安定。可動域拡大。関節周りの筋肉をほぐす。ボディケア。尿トラブル、産後のケア。シェイプアップ。

岩盤エクササイズの風景

 

 

施術専用ルーム

 

 

 

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