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長年付き合ってる肩こりを改善!

2020.05.10 | Category: 肩こり

こんにちは。

本日テーマは肩こりについてです。
【症状】
肩こりは首から肩、または背部にかけて張り感、凝り感、痛みなどの自覚症状を言います。
酷くなると頭痛や目の痛み、吐き気も出てきます。
【原因】
肩こりは僧帽筋という筋肉が原因となります。
この筋肉の柔軟性が低下すると症状が現れます。
では、なぜ柔軟性が低下するのか?それは姿勢が主な原因となります。
頭は5キロほどあると言われています。
姿勢が悪いと頭を支える首、肩、背部の負担が増します。
その結果、筋肉に過度な負荷がかかり、炎症が起きて柔軟性が低下します。
【改善】
ストレッチをして僧帽筋を動かしましょう。
首、肩を温めて血流を良くしましょう。
姿勢を意識しましょう。
【治療法】
筋肉を緩めるのに鍼、超音波、温熱療法が有効です。
姿勢改善には骨盤矯正が必須です。
肩こりは治るものです。悩まれている方は一度、ご相談ください。
下記のページでも肩こりについてご説明しておりますのでご覧ください。
いなり通り鍼灸接骨院
藤沢佑輝

 

綺麗な花が咲いてます

2020.05.09 | Category: 花壇

 

 

おはようございます。

 

院の花壇、賑やかになってきました。

 

ナデシコ、キンギョソウ、ミニバラ。

 

 

いなり通り鍼灸接骨院

藤沢佑輝

コロナウイルスへの予防対策のお願い

2020.05.05 | Category: 新型コロナウイルス

おはようございます。

緊急事態宣言の延長に伴い、皆様にお願いがあります。
○マスク着用
院内滞在時はマスクの着用をお願い致します。
○手指消毒
来たとき、帰るときに消毒をお願い致します。
「患者様・スタッフが感染しない。安心・安全の提供」の考えの元、行動いたしますのでご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。
いなり通り鍼灸接骨院
藤沢佑輝

 

ローラー鍼を使って痛くない鍼治療

2020.04.29 | Category: 鍼治療

 

おはようございます。

今日はローラー鍼について、ご紹介いたします。
名前の通り、ローラーの形をした鍼になります。
鍼は皆さんが知っている刺すものが一般的なやり方です。
ですが、鍼は小児鍼といって刺さない鍼も存在します。
このローラー鍼はチクチク感じることもほとんどなく、撫でられているような感じになります。
このローラー鍼を使って筋肉やツボを刺激して鍼特有の効果を出していきます。
肩こりや自律神経、美容にも効果があります。
鍼を刺されるのが苦手な方、鍼をやったことがない方、一度お試しください!
当院では肩こりや腰痛、神経痛などの慢性疾患は自費治療として対応しております。
お体の事で何か悩みがありましたらお気軽にご相談ください。
いなり通り鍼灸接骨院
藤沢佑輝

ゴールデンウィーク

2020.04.26 | Category: ゴールデンウィーク

 

こんにちは。

ゴールデンウィークの予定になります。
4/27(月)通常通り
4/28(火)通常通り
4/29(水)9:00〜12:30  15:00〜19:00
4/30(木)通常通り
5/1(金)通常通り
5/2(土)通常通り
5/3(日)休診
5/4(月)9〜14時
5/5(火)9〜14時
5/6(水)休診
5/7(木)通常通り
外出自粛で家で過ごす時間が多くなっております。
運動不足から体の不調を訴える方が多くなっております。
体の事でお困り事がございましたら、電話にてご相談ください。
いなり通り鍼灸接骨院
藤沢佑輝
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所在地

〒114-0003
東京都北区豊島1-35-17 クロスロード1F

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火曜日8:00~12:00 16:00~20:00

水曜日8:00~12:00 16:00~20:00

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金曜日8:00~12:00 16:00~20:00

土曜日8:00~12:00

日曜日 16:00~17:00

祝 日 8:00~12:00

予約受付時間

土曜日 13:00~18:00

祝 日 13:00~17:00

日曜日 8:00~16:00